Tag: hujšanje

  1. Home
  2. hujšanje
Filter

Fitnes: Kako, kje in zakaj začeti

Fitnes je v osnovi beseda, ki izvira iz angleškega izraza »to be fit«, torej biti v dobri fizični kondiciji,

Preberi več

Razstrupljanje telesa: Zakaj je pomembno

Detox je prepoznavna beseda v svetu zdravja in prehrane, vendar menim, da se premalo zavedamo pomembnosti

Preberi več

Redno gibanje za boljše zdravje in počutje

Kvaliteta in količina hrane ki jo zaužiješ, je ključnega pomena za tvoje zdravje. Vendar tudi gibanje je nadvse

Preberi več

Sladkor: Kako se znebiti odvisnosti

Hrana je neka oblika zasvojenosti in na seznam živil, ki takšno zasvojenost zagotovo povzročajo, uvrščamo sladkor.

Preberi več

Stres lahko zavira proces hujšanja

Stres je sestavni del našega življenja, a naj ne postane stalni spremljevalec vašega življenja. In ravno stres je

Preberi več